小红书封号了怎么解除手机号？

如果小红书账号被封，想要解除绑定的手机号，通常可以按照以下步骤尝试： 

一、联系小红书客服 

1、打开小红书 App，在登录页面或者设置页面中寻找“帮助与客服”选项。例如，在登录页面的右下角可能会有“客服”图标。 

2. 向客服说明账号被封的情况，并提出解除手机号绑定的需求。 

二、提交申诉 

1、有些情况下，小红书会提供申诉渠道。您需要清晰地阐述账号被封的原因可能存在误解，或者说明自己已经改正了违规行为。

2. 提供相关的证明材料，比如遵守规则的承诺、身份证明等，以增加申诉成功的可能性。 

三、耐心等待处理结果 

小红书客服处理申诉需要一定的时间，您需要耐心等待。 需要注意的是，如果您的账号是因为严重违规被封，可能无法解除手机号绑定。

在使用小红书时，一定要遵守平台的规则，避免账号被封的情况发生。 比如，不要发布违法、侵权、虚假或者恶意营销的内容。